9月28日下午茅山明松道长在常州工学院继续教育学院211教室举行了辟谷养生公开课。

讲座介绍了辟谷的原因、时间和方法；为什么说辟谷是养生术，美容术，开智术，潜能开发术；辟谷是丹道内炼的通途；辟谷的意义；人身内药精、气、神等五个方面的内容。课后，还指导学员如何进行正确的打坐方法。

通过讲座及指导，参加活动学员表示受益匪浅，明确了如何正确开展辟谷养生的方法。

本次公益活动由常州工学院继续教育学院和尚风艺术培训中心联合主办。

（继续教育学院  姚佳琴/文摄  金心/审核）